こんばんわ（‐＾▽＾‐）
アタシんちの男子の第２話見ました(-^□^-)
ちょっとコミカルなのが面白い☆
気負い無く見れるの、まる向きかな(^-^)/
なんだか、最近、
ぐるっぽ
と
ピグ
のおかげさまでか・・・
ペタ数が多くてΣ(ﾟдﾟ;)
驚きますヽ(*'0'*)ﾂ
それでか、ランキングも上がってます。
なんだか嬉しいです・・・v(^-^)v
今日の体重は６２キロでした。
朝食が「マックホットドッグ メガソーセージセット」
昼食が「ランチバイキング」
だったのにもかかわらず。。。
驚異の数字です！
蒜山ではお肉いっぱい食べたのに。。。
生活改善（食事改善）が聴いてきてたのかな・・・
明日からまた早朝ウォーキングの再開です☆
結果（効果）がでてくると継続する努力もまた簡単にわいてきます(*^.^*)
頑張ろ～っと(*^▽^*)
