鉄分補給キャンペーン
副作用が、あまりにもひどく鉄剤恐怖症になってしまったので
普段の生活で鉄活してました。
及源の鉄瓶
もともと白湯を飲む習慣があったので、どうせ飲むなら鉄瓶で沸かして飲もうと
お値段も良いですが
思い切って買いました♪
お湯もまろやかになって美味しいし、美味しいと言えばコーヒーがすごく美味しく入ります☕️
南部鉄器メーカー 及源さんの鉄瓶です。
お手入れもしっかり乾かせる事だけ気をつければ
難しくないのでお勧めです
レバーペーストもよく作ってました。
毎回大量に作り小分けにして冷凍してました。
↑下処理した鳥レバーを残り野菜とか適当にハーブ
とワインと煮てます。
このあとフープロでガーーーっとやるだけ
バゲット🥖にレバーペースト
ワイン🍷が進みます
あとは気休めに
ラブレやサプリで鉄活してました。
お陰様で入院時の血液検査で12まで上がってました