朝昼:母の混ぜご飯1/3。白米1合。
納豆IN生卵。
目っ茶、空腹やった模様。だって、いつも食べる時間より遅かったし、昨日も、早い時間に食べたから。
食べっ過ぎっちゃぁ~食べ過ぎなんだけど。

取り敢えず、イライラや、悩みはなかったはず。