あっ‥今日もまた。。

やってしまった

ゴールデンタイム終わってしまった

俗に言うゴールデンタイムとはテレビのpm08:00～pm10:00だか

pm07:00～pm10:00だかの人がよくテレビを見る時間帯のこんだけど‥

アタイの今言うゴールデンタイムはお肌のゴールデンタイム

肌の為にいい時間帯ってのがあるらしく‥

それがpm10:00～am02:00の4hらしい。

この時間帯にマッサージしたりのスキンケアをするとかじゃなく

とりあえず‥お風呂済まして(化粧落として)

化粧水やら乳液やらした方が勿論いいんだろうけど‥

とりあえず‥最低限のこん、化粧落として寝る

をするといいらしい

化粧落としだしがpm10:00からとかじゃなくpm10:00には、気を失ってて下さい

‥‥

なんか説明まどろっこしかったかな

ん～と。

良しっ

干物女でも出来る美肌作り(やべっこれは大袈裟すぎる気が‥。でもイメージは大袈裟くらいのがね)

良しっ

キレイな肌を手にしたかったら‥寝て

pm10:00～am02:00は寝て

この際、寝ててくれれば化粧落としてなくたって‥

‥‥‥‥

いやっこれはダメか。。

肌が呼吸出来んや

そんな感じ

今度は適当すぎたかな

でも‥なんとなく分かってもらえたら少しくらい為になるんじゃないでしょうか

文才がないって苦労

あっ‥もうam02:30になるね‥‥

全～然ダメ。

とりあえず加湿器たいて寝ます

乾燥の時期です

風邪予防にもシワ予防にも‥みなさん加湿器です

乾燥はシワの素らしいよ

ひゃ～