『笑う角には小顔あり』
オンライン小顔ヨガ開催します😊
お化粧品では誤魔化せなくなる顔の老化！！！
顔の筋肉使っていますか？
マスク生活も長くマスクが外せない顔になっていませんか？
甲状腺眼症の私が顔ヨガで顔の違和感を軽減！！
目が出てくるので右の顔が引っ張られる感覚が
強くて顔が凝るような頭が引っ張られる感覚を
顔ヨガでリラックス🎵
今は、目が落ち着いている私です
１１月３日（金）スタート！
毎週金曜
時間 20:00〜20:30
３日 第1回目は20:00〜20:45
内容 小顔ヨガとは
やる意味、注意点、効果などのお話から
小顔ヨガします！
１０日 第2回目20:00〜20:30
軽く動きその後 小顔ヨガ
１７日 第3回目20:00〜20:30
頭のストレッチと小顔ヨガ
２４日 第4回目20:00〜20:45
呼吸と小顔ヨガ
感想を頂きたいと思います☺️
顔の浮腫み、たるみ軽減 くすみ
目が大きく見開く視野が広がる。誤嚥防止。
免疫力は唾液の量も関係している？！などなどいい事尽くし❤️
ヨガマットご用意しなくても簡単どこでも出来ます🎵
師走で忙しくなる前に
お顔から整えておきましょう😆
早割10月10日までのお申し込みで
通常¥4000→¥3800
それ以降のお申し込み ¥4000
＊全てオンライン（zoom）
通信量お客様ご負担、振り込み手数料別途かかりますこちらもお客様ご負担となります。
ご了承下さい。
＊入金後のキャンセルは出来かねます。ご理解宜しくお願い致します🙏
＊当日参加出来ない場合は録画を送ります。
（1週間視聴可能）
＊ご用意して頂く物
お飲み物、ハンカチ、鏡（あればで大丈夫です）ヨガマット軽く動きます。なくても可能。
椅子に座ってでもできる事をお伝えしていきますのでお気軽にご参加ください😊
ご質問、ご予約、お問合せ、
蓮美YOGAまさみまでお気軽にご連絡下さいませ😆
