おやすみ瞑想®️ヨガニドラーの講師
エマ先生の神宮球場のナイトヨガ
最終日を飾るエマ先生。
いざ！飯能から
都内へ出ない私は
途中乗り換えがどこのホームかわからず
ウロウロ
駅員さんいないし、、
ウロウロ
ゴミを回収する方に聞いて
予定より2回見送った電車でしたが、、笑
無事にこちらへ
なんとかセーフ
神宮に響き渡る
エマ先生の声とリードに
身体中に巻き付いている紐が解けた感覚へ
三日月🌙の夜に願い事
願いを込めて🤲
芝が気持ちよくて
風もちょうど良くまだまだ寝転んでいたい気持ちでした。
おやすみ瞑想で学んだ仲間と会えた事
ヨガインストラクターの同期と会えた事
オンライン越しでは会っていますが、
こうやって対面で会う喜びを
エマ先生が繋いでくれました。
神宮球場で得たこの感覚は忘れません
同期のいくみんと私♡
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