50度超え‼️

ポストの上の温度。

5分置こうと思ったら2時間くらい置いてました😂

まだ上の温度が測れたら何度だったんでしょうか

皆様熱中症にお気をつけ下さいね！！

睡眠、食事、軽い運動は家の中で！

これが1番の体調を崩さない予防策🫶