ダウンシフトした生き方 | 愛媛県新居浜市 “リラクゼーション・自力整体・セラピストスクール” total balance-up MAHANA

愛媛県新居浜市 “リラクゼーション・自力整体・セラピストスクール” total balance-up MAHANA

「食・体・心」の各方面から
偏りがちなエネルギーを、真ん中に戻すお手伝いをしています。

エネルギー過多の人は、休息をチャージ。
エネルギー不足の人は、パワーをチャージ致します。

なんだろう。。

東京から帰ってきてから
毎日が忙しすぎるチーン


風邪なんか引いちゃいられないから
生姜めっちゃ料理に入れたり
湯たんぽ生活スタートしました音符


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これを足元において寝るだけで
身体あったまるのですニコニコ



絶対、風邪なんてひかないゾ!



そんな忙しい中でも
最近、読んでる本がこちら↓



大量生産、大量消費の資本主義の生き方から
脱出し、週休2日のBARを営む店主。

事業拡大や売上向上を目指さず
いかに忙しくしないか、暇であることが大事。

必要以上の収入を求めず
好きなことをし、ストレスをためず
ダウンシフトして自由に生きる著者。



私自身も、今年からダウンシフトしたから
著者の伝えたいことが
すごくよく分かりますおねがい



何のために働くのか。
何でそんなにお金がいるのか。
そんなに物を所有したい?



お金の価値感
生き方の価値感を変えてくれる一冊です。



もし、生活のためだけに働いてたり
仕事に行き詰まりを感じていたり
ミニマムな生き方をしたい人は
読んでみてもいいかもウインク





私も、時間リッチ目指して
あまり忙しくなり過ぎないよう
気をつけよう〜イヒ