自力整体の1日

今日は、自力整体の日。

かぼちゃスープも

美味しい頂きました

私は、自力整体しながら

ちょっと夏バテ気味なのか

身体の重さを感じる時間でした。。

クラスが終わり

夏バテ解消に

夏野菜カレー作り

夜クラス用のかぼちゃスープも

作ってから

8月の6回定期講座で

使用する施設へ行ってきました

8月6日は、

新居浜総合福祉センター・ふれあいプラザの

2階、教養娯楽室を

お借りします

和の雰囲気

畳の部屋で

とっても落ち着く空間です

18名くらいまでで

丁度いいスペースかと思います。

萩生のスタジオ同様

アットホームな雰囲気になりそうです

今回は、定員に達したら

予約受付終了とさせて頂きますね

7月30日（日）から

メール講座を配信するので

参加される方は

そのくらいまでにご連絡下さい

8月6日（日）6回定期講座