仙台・大野田にて活動中の子連れOK♪マハロヨガのブログにようこそ代表の佐々木です
明けましておめでとうございます
まだ帰省されてる方も多いのかな？
少人数でのまったりレッスンでした
お正月、食っちゃ寝してた人〜
朝から晩までお酒飲んでた人〜
お肉ついちゃって体が重い人〜
全部私です
筋肉も贅肉もつきやすく、膨らんだり縮んだり忙しい私ですが、恐らく正月明けがMAX
今年は+3kgでしたー
絞ろうと思えばすぐに絞れますが、二人目産んで以降はおニクを落としたいところこそ、なかなか落ちなくて・・・
そして年々重力に従って、下へ下へと下りてきている気が
しなやかで美しいボディーラインを取り戻したいなら、コレ！
近道はありませんね
歩くとお腹のお肉が揺れるあなた♡
二の腕がムササビのあなた♡
デニムがパツパツなあなた♡
私と一緒にいらないおニクにサヨナラしましょう
お家で黙々エクササイズはなかなか続きませんが、みんなと一緒なら頑張れたりしますよっ♡
是非お子様連れでお越しください
もうすぐ冬休みが終わる子どもたち。
この日も仲良く遊んでいました。
↑は「コタツ」だそうです（笑）
可愛いすぎるー
↑ありったけの30枚の座布団にキャッキャしながら埋もれる子どもたち。
救出すると「ねぇ、埋めて〜！」って寄ってくる（笑）
頭立ち、上手〜
マハロヨガのブログに最後までお付き合いいただきましてありがとうございました