今年か来年に大きな災害や天災が来るという話はあちこちで聞くようになりました。
でも保存食って、添加物たっぷりだし我々のように食事制限が沢山ある人は食べたくないものばかり
そんな我々でも使える・食べられる非常食になるものをリストアップしてみました。
お湯を注ぐだけで出来るご飯
●原材料 うるち米
お湯を注ぐだけで出来るご飯
●原材料 うるち米
●原材料 さば（スチール缶）
●原材料 鶏肉、塩、とうがらし
●原材料 有機人参、有機オレンジ、有機レモン
●原材料 スイートコーン（遺伝子組み換えでない）
●原材料 米粉、タピオカでん粉、食塩 （いろいろ試したけどこれが一番おいしい♡）
●原材料 魚沼こがねもち100％
●原材料 わかめ
●原材料 水（長期保存用）
●原材料 有機はちみつ
●原材料 有機デーツ
●原材料 黒糖
●原材料 有機干し芋
我が家にはいろいろストックありますが、
低血糖のため、黒糖とはちみつは多めにストックしています
添加物のない焼き鳥缶は、見つけられたのは
唯一'缶つま'だったのですが、残念ながらアルミ缶
消費期限も長いものばかりではないし全部は望めないから、おそらく80点目指して集めて行くかんじになりそうです
