先日この記事で触れた有機ヒマワリの種



コレを




サラダにしましたサラダキラキラ





有機ビーツと昨夜焼いた豚肉の残りのサラダ


トマトは少々🍅


海塩、有機アガベで味付けし、ナンプラーは香り付け程度にポタポタ。


ヒマワリの種散らしたら出来上がりニコニコ



簡単♪



ちょっとモリブデンの補給でした。



ご馳走さまでした♪



ちなみにこのきゅうり、農家の無人販売で5本も入って¥100でした🥒びっくりびっくりびっくり