いいお話が聞けたので
シェアしたい
と思いました。
お肌の事
気になるけど
面倒くさいよね
分かるわ〜
何より
保湿が大事だからね
そんな事より
知ってたかしら
眠る時
何か考えてます？
あ〜っ今日^_^も
良い1日だった〜っ！
って、スーッと眠る人
多いだろうか？？
ストレスたまってしまうと
その事が頭から離れない
とか
スケジュールの事
考えてしまう事ない？？
すると
難しい顔になってないか？！
困った顔してない？
気づいてないけど
そのままその顔で
眠ってしまってる。
型押ししたように
その顔で
朝目覚めて
1日のスタートが始まっちゃう
らしい…です。
こわっ！
確かに
そうかも…
眉間にシワがくっきりと入ってる日
と
スッキリした顔してる時あるよね〜
またはですが
しばらく会わなかった
私の友達の話
クソ面白い事も無く
ストレスも発散させられず
応えてくれる人も見つけられず
淡々と仕事するだけ。
の毎日を
送っていたようです。
ある日その人の
ターニングポイントがあったみたい。
仕事や、明日に、
やりがいを感じ
癒される時間を
持つ事が出来たって。
顔色もそーだけど
肌もカサカサだったのが
美肌でハリが出て
顔つきも穏やかに変わって
幼く感じるほど
最近では
2度見され
あれ？！
◯◯ちゃん？って言われるほど
って
うらやましいー！
なぜ？どうした？
と聞いたの
すると
んー…
良い睡眠が取れてる
みたいって。
それだけww
言ってた。
それが
すご〜く記憶に残っているの。
寝る前に
気持ち落ち着かせて
1日に感謝しよーっ
すご〜く楽しい事を
思い出したり
想像したり
もしくは
無
だな。
ストレス社会
繊細な人には
難しいかもね。
寝る前にリセットする
習慣が
美しくするっ！
みたいだよ