こんにちは&こんばんは😊
最近は日中は30度を超える日もありますが
1日の温度差が大きいので
まだ羽毛布団で寝ています🙄
でも、そろそろ毛布に衣替えかな…。
さて毎日サウンドヒーリングの練習が短時間でも出来るようになって
少しの時間で毎日続ける習慣がついてきたのか
ずーっとやりたいと思いながら
中々手が付けられなかった
収納棚の不要な書類などを捨てられるようになりました✨
1日10分程度と考えていたのを
ハードルを下げて
ほんの数分だけとしたのも良かったのでしょう。
1回の作業はほんの少しでも
毎日の積み重ねの力は大きく
数ヶ月後は随分と
片付いてることでしょう😘
我ながらナイスアイデアだと思いました。


