ピラティスがんばってます

いろんな運動をちょこっとづつ、いろんな先生にお世話になっている

そして・・・そこに行った時しかやらない・・・と言うスタンス。

・・・っていうか、なんか家ではやれない

ヨガ、フラピラ・・・と、レッスンに行った時だけ頑張る。

(本当は、家でも予習復習はやった方がいいけど)

それでも、昨日のピラティスで、

指と指の間を揉みほぐして気持ちよかったから、テレビ見ながら出来そう～

グイグイ～

暖かい季節になると、何か運動始めなきゃ・・・って思う時、手軽にスポーツジムに入会するか・・・自分にあった指導者を見つけるか、様々でしょうが、私は完全に後者。

指導してくれる人との関わりが大きいと、ずっと通いたい・・・と思います。

身体の事をわかってる・・・そんなインストラクターを求めてしまうので・・・結局は私自身がリスペクトした人に習いたい。

何を習いたいか・・・より、誰に習いたいか・・・なんだろうね。

私の身体メンテナンス指導者の中の1人、ちなみちゃんのピラティス・・・オススメです。

ピラティスで私が使ってたタオル、ちなみちゃんが「気持ち良さそう～」って。

表がガーゼなの。

これだよ↓　タオルの肌触りがいいだけで気持ちいい～