オハナのみなさんこんにちは
ご訪問ありがとうございます。
光と色のセラピスト
いろとつなぐ のりこです。
【Ohana・オハナ】
ハワイ語で家族。家族以外にも
精神的に自立しながら信頼関係の上に成り立つ人間関係。
自分を犠牲にしないでお互いを思いやりながら
気持ちを正直に伝え合い共に学び成長していくあったかい人とのつながりです。
ネガティブから少しでも早く復活する３つの方法
3つ目は、
自分の癒されポイントを知ろう♡です
どんな自分にもOKを出して
周りの人にも見守ってもらえたら
最後は自分でどうにかしなきゃならない笑
そのまま感情を味わいながら
やり過ごすのも良いけれど
自分に合った癒し方を知って
実践してみると全然違ったんです♪
そのポイントは
月星座
月星座を知って
そのキーワードを癒してみると・・・
とっても効果的だったんです！
例えば、
月星座が「かに座」の人は
自分にとって居心地のいい場所で
のんびり過ごしたり。
海の波の音
川のせせらぎを聴きいたり
心から信頼できる人や家族と
楽しく過ごしたり
自分一人のじっくり時間を楽しんだり。
一人で何かに没頭したり。
インナーチャイルドを癒すことも
必要かもしれません。
月星座が「おうし座」の人は
美味しいものを食べたり
アロマを炊いて好きな香りをかいだり
好きな音楽を聴いたり
夢中になって踊ったり。
ショッピングに出かけ買い物を楽しんだり
逆に、山に行って自然を感じたり。
家庭菜園もおすすめ。
家でゴロゴロしたりも♪
のんびりマイペースな時間を過ごすと
心が満たされます。
わたしは、月星座が「おうし座」♡
これらをすると、
効率よくとっても満たされたのです♪
ちなみに月星座とは
生まれた時に月が位置していた星座です♪
ぜひぜひ
月星座チェックしてみてくださいね♡
ここで簡単に出せますー♪
と言うことで
ネガティブから少しでも早く復活する３つの方法
3つ目は
月星座を癒す♡
でしたー♪
それでは
素敵な新月の日をお過ごしくださいませ♡
みなさんのお願いごとも
叶いますように♡
幸せはわたしから
必要な人に届きますように♡
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