リコッタチーズが牛乳からできるなんておドロキでした!! | 湘南茅ヶ崎 食べても太らないハーブを使った料理教室

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サビないカラダ・食べても太らないカラダ作りませんか?ハーブのこと知らなくても、料理が苦手でも、OK!ハーブの使い方や簡単に取り入れるコツ、毎日の生活に役立てる方法などお伝えしています。

こんにちは~

 

湘南・茅ヶ崎で食べても太らないハーブ料理教室サロンドアン代表の山崎 眞理子です。

 

 

 

昨日のハーブ料理教室はグラノーラとパンケーキ

 

 

 

トロピカルグラノーラ

 

ココナッツオイルやココナッツミルク、ココナッツシュガーを使って焼いたトロピカルな味です。

 

 

ナッツとドライフルーツもたっぷりでかなり食べ応えがあります。

 

 

リコッタチーズのふわふわパンケーキ

 

 

 

 

リコッタチーズは牛乳で手作りできます。

豆乳からでもできますが、乳脂肪分の多いものほどたくさん取れますよ。

 

 

鍋で煮てレモン汁を入れると分離していきます。

 

 

漉していきます。

 

 

リコッタチーズの出来上がりです。

 

 

ホエーがこちら。

 

 

フワッフワです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご感想です。

 

 

本日は念願のグラノーラを教えていただけて嬉しかったです。
Bill's風パンケーキもおいしかったです。
ぜひ家でも作りたいと思います。
ありがとうございました。

藤沢市在住 M.Sさん

 

 

 

 

パンケーキ、フワフワでとてもおいしかったです!!
ミックスクリーム(生クリームとヨーグルト)にとても合いました♪
リコッタチーズが牛乳からできるなんておドロキでした!!

〈藤沢市在住 MIKAさん〉

 

 

 

 

まず材料がとても豊富なので、集めてグラノーラを作ってみたいと思います。

フワフワのパンケーキも作ってみたいと思います。

〈茅ヶ崎市在住 〉

 

 

 

 

手作りグラノーラはお菓子のようでおいしかったです。
パンケーキも作ってみます。

〈茅ヶ崎市在住 〉

 

 

 

 

 

 

サングリアで乾杯です。

 

 

ハーブスパイス、スーパーフードを使った料理はレパートリーをぐんと増やしてくれます!

 

 

 

ブログにご訪問いただき、最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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