ハーブソルトがどうしても作りたくて・・とびきりの美味しさでした。 | 湘南茅ヶ崎 食べても太らないハーブを使った料理教室

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サビないカラダ・食べても太らないカラダ作りませんか?ハーブのこと知らなくても、料理が苦手でも、OK!ハーブの使い方や簡単に取り入れるコツ、毎日の生活に役立てる方法などお伝えしています。

こんにちは~

 

湘南・茅ヶ崎で食べても太らないハーブ料理教室サロンドアン代表の山崎 眞理子です。

 

 

 

ハーブチキンとグリル野菜のマリネ

 

作り方は本当に簡単!

 

自家製のハーブの塩とハーブのオリーブオイルとハーブのビネガーのみ。

 

焼いてマリネして食べます。

 

 

シンプルな味付けが野菜の旨味を引き出してくれます。

 

 

 

 

デザートはこちら。

濃厚なチョコのブラウニーに甘酸っぱいイチゴのバルサミコソースとヨーグルトクリームが程よくマッチ。

 

 

 

ご感想いただきました。

 

ハーブソルトがどうしても作りたくて参加させていただきました。
数種類の塩を味見させてもらって、塩の味の違いに驚き、またオイルの話も知らないことが多く勉強させていただきました。
野菜もハーブソルトをかけて食べたら本当にとびきりの美味しさでした。
これからもいろんな勉強させていただき美味しい料理を教えていただきたいです。
いつも先生との楽しい時間に感謝です。
本当にありがとうございました。

〈茅ヶ崎市在住 Mさん〉

 

ハーブソルトがどうしても作りたくて・・・

 

来てくださいました〜!

 

 

お塩の味がそれぞれ全然違うことに本当に驚いていらっしゃいました。

 

 

とびきりの美味しさでした。

 

いろいろ調味料を使わなくても美味しい!

 

ハーブの持つ深い味わいです。

 

もちろん塩も厳選してます。

 

 

Mさん、ご参加ありがとうございました。

 

塩は生きていくためにとっても必要なものです。

 

汗も涙も鼻水もおしっこも、みんな塩分が含まれています。

 

補給しないと冷えや免疫力、自然治癒力の低下を招きます。

 

自然界にある「いい塩」を取ることはとても重要なのです。

 

 

病気にならない食生活、見直してみませんか?

 

 

 

 

ブログにご訪問いただき、最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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