ハーブ調味料があるだけで、体に優しい料理を手軽に作れるので♪〜

こんにちは～

湘南・茅ヶ崎で食べても太らないハーブ料理教室サロンドアン代表の山崎眞理子です。

ハーブスパイス料理教室のメニューの1品、春野菜の肉巻き

紅芯大根や人参、豆苗、タマネギ、カブなどをたっぷり巻いて

肉に焼き色がついたら蓋をして余った野菜も一緒に蒸します。

ハーブソルトとコショウ、コチュジャンでちょっとピリ辛に。

野菜がたっぷり食べられます。

ご感想いただいてます。

今回も簡単にできて、美味しい料理を教えていただき楽しかったです。
ハーブ調味料があるだけで、体に優しい料理を手軽に作れるので家でも続けていきたいです。

〈大磯町在住　40代 Kさん〉

ハーブ調味料があると、料理が本当に美味しくできちゃうんですね。

ハーブやスパイスは体にとっても優しいんです。

ブログにご訪問いただき、最後までお読みいただきありがとうございました。

■無料メール通信■

いつもなんかスッキリしない！
便秘、生理痛、肩こり・・・諦めていませんか？
いつも無理して我慢してませんか？

目からウロコの裏技お伝えします！
◇読むだけでスッキリ！便秘が治る！5日間無料メール講座

■サロンドアン■

湘南茅ヶ崎食べても太らないハーブを使った料理教室