「もっと良い〇〇を得たら、
私が望む現実を手に入れたら幸せになれる」
そう思いこんでいませんか?
実はそれらのほとんどは、
「まぼろし〜」
だったりします
ちなみに私は日々、幸せです。
「めっちゃしあわせ〜!!」というアドレナリン放出状態の感覚ではなくて
「あぁ,今日もなんか幸せだねぇ・・」といった、
安心リラックスした感覚の幸福感を持っています💓
そうなったのには特に環境が大きく変化したわけでもありません。
何か特別なものを新たに手に入れたわけでもありません。
それだけど、
安心リラックスした感覚の幸福感が、じんわりと心に存在しています
8年前のある時期、
がっつり物販ビジネスで結構お金を稼いでたことがあります。
だけど今思えばその時は、まったく幸せを感じれていませんでした。
「お金を稼いでいたのに」です。
不思議と思いませんか
そんなことをやっていない今のほうが、
明らかに幸せを感じているのです。
そして最近の私は、幸せや感動を感じる閾値が、
以前より低くなったなぁと感じています✨
なんでかなあ?と昨夜考えてたんですが、気づいたことがありました。
その大きな理由のひとつとして、
『小さなことに感謝する習慣』 が身についてきたからだと知ったのです🍀
そう、私の他SNSの発信の中にも度々でてくる
「感謝ノート」を毎日書くこと。
もしくは毎日朝晩、
自分の身の回りで感謝できることを思い浮かべられるだけ思い浮かべ、
それに対してあらためて、「あぁ、ありがたいなあ〜✨」と
感謝するんです💓
これを継続していたら、
どんな小さなことにも感謝する気持ちがわいてきて、
それだけでいつも幸せを感じられる体質に変化していったのです
特別なことなんてしなくて満足、
なにかを手に入れなくたって、今あるものだけで満足
「あーなんか、しあわせ〜」ってなります。
これは私の体験を通した気づきです🌍
私もあなたも、これまでずっと、
外側に幸せを求めて追いかけて過ごしてきていました。
もう今ここに、私たちの周りには十分に、
膨大な量の幸せ(豊かさ)が存在しているにもかかわらず・・・🌱🌱🌱
私たちはもうすでに、幸せなんです
そして更に感謝ワークを習慣化して毎日取りくんでいくと、
それだけでも不思議なことにあなたの現実が
ますます好転していくのです・・・
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自分で内観し、自分の意識で心を整える
基本の8ステップについても深く学んでいきます。
この基本(本質)を学ぶと、あなたの一生ものとなり
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自信に満ちたエネルギーが湧き上がってきます
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私が代表をつとめている、日本アロマカラー協会
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など、盛りだくさんの
かなり価値ある内容になっています✨
なにより私と直接90日間、毎日のように接していくことになるので
私が普段からどういった感覚で過ごしているかや、
なにか課題が起きた時のとらえ方など
軽やかに人生を望む方向へシフトさせていくコツなども
そういった部分から沢山習得していただけるかと思っています
あなたとのご縁を、楽しみにしていますね!
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