慈悲喜捨の四無量心（四至心）を真似ぶ（まねぶ。身につける）マジカルなことば・ご真言をご提案します。泉チャンYouTube「悟りの説明」（1）（2）に聴き惚れ、自分でも考えてみました。
「（あなた、いま）何かおこまりごとはありませんか。何か（私に）できることはありませんか。」と尋ねる姿勢。
慈悲は「抜苦与楽」と説明されますからね。
喜は「随喜」ということ。だから周りのお方の善き行い、頑張っている姿をみて、
「良かったね。素晴らしい、私もうれしいです。」となりましょう。
この三つのことばを常に意識して毎日を過ごすためには、捨（しゃ）が必要でしょう。捨は、偏らない心といってもいいでしょう。空（くう）の認識・知恵にも通じます。
車中での待機時間に。詳しくは、またお寺に戻ってから作文をします。（書きとめなければ、すぐに忘れていまいますので。とほほです。）