３月のヨガスケジュール

すっかりブログの更新を怠ってしまっていました。
３月のスケジュールです。

火曜日　ジェントルヨガ　8:00〜9:00
木曜日　ストレッチ　　　8:00〜8:30
日曜日　ヨーガスートラ茶話会　第一第三
　　　　ゆるーく話す時間　　　第二第四
　　　　20:00〜21:00

寺ヨガ　第一第三日曜日
　　　　10:15〜

写真は寺ヨガの様子です。
多い時は20人位来てくださり嬉しいです😊