歯が痛ーい

先週からジクジク…いや、ピキーンと激しい痛みが続いてた歯の痛みですが、今回は早めに歯医者へ行きました。

レントゲンを撮ってもらったら、外からは見えないけれども、神経に近いところまで虫歯が…😭
神経抜く専門医を紹介してもらいました。

先輩ヨギーニアナンダマイにも愚痴ったら、
「こんな時こそヨガ！呼吸法と瞑想を…なんていうてられないね。しっかり休んでね〜」
とのお言葉。

歯というよりあごが痛いので(炎症)、

抗生物質も処方してもらいました。これでやっとゆっくり眠れるかも。

「インド人ヨガ行者さんがヒマラヤを降りるのは歯の治療だけ」
とスワミがおっしゃってましたが、納得。