自宅ヨガ再開

本堂の屋根と中の工事の為に1ヶ月急遽お休みさせていただいていた自宅ヨガを再開しました。
日本語で90分教えるのも久しぶりです。
とても楽しい時間を生徒さんと過ごすことができ、毎回のクラスで色々な発見があって勉強になります。

「サントーシャ=知足」
もう欲しいものは全て持っているのにまだまだ欲しいと思うこの心、ヨガのおかげで気づかせていただいております。