5月20日(日)
42歳、多分人生最後の大仕事、二人目出産をした記録もこれで最後にしたいと思います。
では、今回の出産で経験したことを。
まず、持ち物編。
陣痛バッグの中身ですが、ほとんど使わないで終わりました(笑)一番必要だったのはやっぱり飲み物でしたね。ペットボトル飲料を陣痛から分娩までで2本飲みきりました。2本共にボトルストロー付けておいて良かったです。
あとは、フェイスタオル。好きな柔軟剤の香りがしているとリラックス出来るかも知れないですね。
陣痛のときは、YouTubeの動画で見た呼吸法が本当に効くとは思いませんでした。遠くの炎を思い浮かべてふーーーーーってやるやつ。あれ、オススメです(笑)
入院生活では、Amazonプライムのお世話に。ダウンロードしておいた映画を見て過ごしました。スマホの小さい文字はあまり見ないようにしていました。目にはなるべく負担かけないように。お昼寝のときなんかに、上の子の出産のときも役にたったアイマスクの蒸気でホットめぐリズムが今回もいい仕事してくれました
カイロは陣痛で使うかな？と思って持っていきましたが、後陣痛のときに温めると楽になりました。二人目、三人目と後陣痛は重くなる傾向にあるらしいのでそんな方は是非。
手触りの好きな膝掛けもあって良かったもののひとつです。体温調節が上手くいかなかったときに肩にかけたり、赤子と添い寝の際にかけてあげたり、ふわふわを触って落ち着いたり(？！
)しました。
)しました。続いて、体力、気力編。
息子①のときよりお産が軽くて済んだのは日々の運動量によるものかな？と思ってます。上の子のときは、大事を取るあまりトドの様に寝て過ごし体重も14キロ増。今回はギリギリまでの立ち仕事&家事育児のおかげと食事にも気をつけていて(妊娠糖尿病の初回検査で引っかかったため)8キロ増。37歳のときより5年経ってますが、産後7日目の今日もそこそこ動けて不調もないのは鍛練の賜物かな？と思ってます(笑)
気持ち的には色々ネガティブに考えてしまうときも勿論ありましたが、基本的に毎日忙しく落ち込んでいられない！考えてたら寝てた！ってことが多く(笑)不安要素に思いを馳せるよりも赤子と自分を信じようと思っていましたかね？
これに関しては今感じていることなのかも？？
5歳差育児なので上の子の赤ちゃんがえりとか全然思ってなかったんですが。なんと生まれる一月前くらいから食事を食べなくなったりお腹が痛いと言い出したり...これについては現在進行形で私の心配事です。夫とお見舞いにきて帰る姿も泣くこともなく帰るのですが、精一杯頑張ってくれているのが伝わるそんな顔をしていてすごく切なかったです。もっとフォローを考えおくべきでした。
そんなところかな？
産むよりも育てることのほうが多分10000倍大変でしょう。けど、38週お腹に命を抱え過ごしたのも大変でした。プレッシャーもありました。
42歳での自然妊娠、自然分娩で産めた奇跡に感謝して出産入院レポ終わりたいと思います
読んで頂きありがとうございました
これからは、高齢母ちゃん育児編。がんばりまーす！