反省して健康的な一日

今日は快晴ポカポカの横浜です・・風は強風だけど

気持ちがいいので、昨日のチキンを消費しようと近所の川沿いを

ウォーキング

桜も１本だけ咲いていました

２時間近く歩いたら、汗びっちょりで何だか嬉しい解毒だわ～

夜ごはんは得意の切っただけのヘルシー蒸し料理

ウォーキングのついでに崎陽軒の工場で買ったシウマイ入り

オットは三色丼付

今日はちょっと筋肉痛です

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