息子が療養休暇頂けて、ちょっと遠くのゲーセンまで電車やレンタル自転車で太鼓の達人をしに、行くようになってます、、。
引きこもりしないよう、たくさん外出しなさいと会社の人から言われてるので、、。
身体を動かすことで気分転換になっているようで、笑顔が戻ってきてます。
今日は埼玉のお友達のところにお泊りでお出かけ。
とりあえずは、、よかったけれど。
根本原因は、対人関係だし、
相手は自分が息子のテリトリーに土足で踏み込んでることも分かってないし。
息子が気にしないようになるか、相手がおちょくらなくなるか、。
息子か相手が辞める、もしくは部署変えしてもらうか、。
難しいですけど、。
私が一緒にドツボにハマってても状況良くなることはないのですが、、。
なかなか私が浮上できないでいまして、。
昨日は、女性のフォロワーママさんと初めて会いました。
1時間半かけて
私の最寄り駅まで来てくださるというので、
そこまでしてお願いされたから、オッケーしました。
私の子供たちは、もう大きいので自分で、カップ麺くらいは作れますので、居なくても買い置きがあれば大丈夫。
久し振りにお洒落をして、お気に入りのピンクのお洋服を着て、
お安いのでサイゼで、ランチ。
ダイエット中なので炭水化物減らして、
ハンバーグとドリンクバーのセット。コーンスープとデザートつけて、1000円。
私より年が遥かに若い現役ママさん。
若いと、、はつらつ
元気パワーが、、すごいです。
子供の元気エネルギーに対抗しなきゃいけませんから、
元気パワーはめっちゃありました。
私の若いときも、こんな感じだったのだろうな、、と、、、
人生ちょっと振り返りました。
最近は、家でも外でも蹴躓いて良く転びます。
反射が間に合わなくて、年は取りたくないですね～。苦笑
人生120なら、あと2年で還暦で折返し地点。
新しい人との出会いは、ドキドキワクワクします。
もう少し元気出したい所ですけど、。
心の奥の栓の底が抜けてて、、上まで溜まりません。
歯槽膿漏で歯まで抜けて、、、ＯＭＧ、＿|￣|○
追い打ち、、。
グラグラしてくると、しばらくすると簡単にポロンと歯が取れちゃう。
総入れ歯の日が近づく。
シクシク
上の歯あと1本だけ。
下は、まだ半分以上あるけれど上の歯だけ、なぜか抜け続けてます。
ーーー
健康に配慮して、毎日りんご酢を飲むようにしてるのですが、
ゆず、桜エビ、ザーサイの刻んだもの、やわらぎメンマ、油揚げ焼いたもの、ラー油、ごま油、等、お好みの具をチョイス。
業務スーパーのザーサイは、スライスしてあるのが便利。
油揚げは、冷凍庫で凍らせておくと、油抜きせず、オーブンか、フライパンで、カリッと焼いてトッピングに出来ます、。
おすすめは春菊、キッチン鋏で生のままチョキチョキ切って、
りんご酢に、めんつゆ少量入れて、沸騰寸前まで温めた無調整豆乳を入れると、
春菊に火が通って、温めた豆乳が、お酢の作用で、おぼろ豆腐のようになって、
酸味のあるとろりとした美味しい豆乳スープになります。
台湾の朝御飯シェントウジャンと言うものです。
これだと、不味い、、と半分泣きながらお酢を飲むより楽だし、美味しいし
お腹もいっぱいになるし、ニコニコです。
キッコーマンのサイトで、シェントウジャンのレシピ載ってました。
https://www.k-tounyu.jp/soytopics/1344/
お酢も豆乳も、健康に良いので
ぜひお試し下さい❤
マリア
