• 台風が来る前に走ってみた・・・足が痛いのにペースがあがるんだなぁ・・〜20120930：不定期ラ

• 結局今年もラインコントロールをし始めてる・・・〜ヴィッセル2012

• 久々のロングラン。やっとペース維持して走れたわ。。。〜20120929：不定期ランニング日記00

• とてもとても気になるミュージシャン・・・

• なぜかついついペースupしちゃう・・・ 〜20120928：不定期ランニング日記008〜

• 仕事の理由、人事の理由

• 5Kmは軽い？ 〜20120924：不定期ランニング日記007〜

• 久々のBBQはすこぶる楽しかった！

• iPhone５を予約なしで買ってきました

• もっと速くなりたい！意外とペースアップ出来て思う。 〜不定期ランニング日記006〜

• ショートコース発見！ 〜不定期ランニング日記005〜

• 走らないとブログがかけない？？？

• 40年間ほっといたボディーメンテナンスを始めて見た。

• 整理運動的に走ってみる　〜　不定期ランニング日記004〜

• 10キロは走れても20キロは話が違った・・・ 〜不定期ランニング日記003〜

• そこそこのペースってどれぐらいなんだろう・・・ 〜不定期ランニング日記002〜

• やる気の減退？？　〜第１回ランニング不定期日記〜

• あるプロ野球選手の引退

• 何で走り始めたのか？　〜第０回ランニング日記〜

• 1日のリズムを変えるには・・・

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