ブログネタ:夜は何時に寝る?
参加中7月の休みは、
1週目 土日
2週目 日
3週目 土日月
3週目 土日月
4週目 日
というローテーションになってます
今週は、土日休みということで大事に時間を使いたい!
・・・と思ってたのですが、ついついサッカーを夜中見て
昼間にぐーぐー寝てるありさまです。(^o^;)
こういう事を休みにすると~ウィークデーの仕事中が
眠くて眠くて(u _ u) クゥゥゥ。o ◯
普段平日は、夜24時ぐらいに寝てるんですが、
しばらくは、不規則な状態が続きそうです
例のハイテク体重計のグラフデータも
かなりジグザグです><
やはりグラフ規則正しい生活が大事のようで~