先週、病院に行って
血液検査をしてきたので
その結果をいただいてきました。
お酒ほとんど飲まないのに
γ－ＧＴＰが高いんです
（２００４年頃 ２００ぐらいあって、一旦７０ぐらいまで回復したん）
あと、ＬＤＬコレステロールと中性脂肪
ちょこっと高い
お医者さんに対策聴いたら、
今、お酒飲んでないなら、対策は
「特に無い」・・だそうです(;^_^A
食べ物とかは？？と聴いたら
「よく食べて、よく寝なさい」・・だそうです(;^_^A
様子見て、３ヶ月後に再検査となりました。
それでも悪かったらエコー検査するそうです。
とりあえず、
ウコン飲んで、、
睡眠時間増やして
徒歩する距離を増やそうかな