昨日のウォーキングにより、左足の指をちょっと靴擦れで痛めてしまったので
今日は、ウォーキングはお休みです。
思いっきり寝て、朝ご飯食べて、
何気なく、（年始、甲府で計って以来です） 体重計にのったら、
２ｋｇｆ程減っておりました。（目標＠10kgｆ減）
ちょっと減った事はうれしかったので、
近所のスーパーまで食品の買い物に出ました。
▽途中の
川で掘り下げる工事をしてました。
▽本日のねこさん 丸々としてるから飼い猫かな
本日の歩行データ
２８００歩 １００ｋｃａｌ （すくなぃ（;´▽｀A``）