さらば、サロンジプシー

ゆらぎ世代の体形コンプレックスをセルフメンテで解消！美脚・健脚・姿勢矯正の浅田純子です。





カナダからの土産といただいた言葉。

施術に来られるようになって、

ご自身の体調(プチストレス性適応障がいや不整脈、不眠症)が改善

ご家庭のこと、お仕事のこと、体調と共に進展してますと嬉しいご報告をいただき私が安堵してます。



色んな施術を受けたけど…

遠くまで、凄腕とウワサの施術者にみてもらったけど…

良くなるならと痛い施術をガマンしたけど…

どれも良くならなかった。



サロン探しのストレスから解放されませんか？

女性の気持ちや体に寄り添う、安心・安全な場所。

体はからだ、心はこころ。

違うよね…体の中に心があるから、両方いっぺんにバランス調整してあげようよ。

体が安らぐと、柔軟でHAPPYな発想が湧いてきますよ。



いつも読んで頂きありがとうございます。

美容セラピスト、浅田純子

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Tesoro Mio(テゾーロ・ミオ)

テゾーロ・ミオ
◇ホームページはこちら
◇住所：世田谷区北沢3-2-18帝建ビル201
◇TEL:03-5790-9507 
◇受付時間:月曜～土曜：11:00～20:00 /日曜・祝日：11:00～18:00
◇完全予約制
◇女性限定
◇定休日：火曜日


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最新のご予約情報

ゆらぎ世代の体型コンプレックスをエステで解消！美脚・健脚・姿勢矯正の浅田純子です。



【サマータイム】
ご希望の方のみ、10:30～ご予約、承ります。


寝苦しい夜が続いていますが、よく眠れていますか？

クーラーつけて寝ると朝、お肌がつっぱってることないですか？

私は30分ほどの通勤なんですけれど、サロンに着いた途端・・・汗が滝のように流れてきてスッピン状態に！







水分と脂分のバランスが崩れる夏。

ベタベタ、テカテカでつっぱるけど、乳液すら重たく感じ、汗かくから化粧水しか入っていかない感じがする、、、感じ。



紫外線や排気ガスなどの汚染物質によって、毛穴とたるみ、シワやシミができやすい時期です。

老け顔・疲れ顔、寝ている間にV字回復いたします！

早めにお手入れ、始めませんか。



夏限定！

『ディープクレンジング付き！小顔・リフトアップフェイシャルエステ』　60分　10000円

アンチポリューションケアの「メルトヒーティングマスクマッサージ」で、毛穴の汚れ・古い角質除去・大気汚染物質の排出。

肌再生効果のマッサージクリームでリフトアップマッサージをします。

肌再生化粧水→エクソソーム入り美容液→エイジングケアクリームで仕上げます。

40代以降の疲労肌が、プルプルもちもち肌に！



7月～8月限定で、フェイシャルエステのみのご予約を承ります。

ヨードアレルギーや甲状腺の症状が無い方には、タラソボディパック(足底)をしますので、足の疲れも取れスッキリ！全身が軽くなります。





それとも・・・『自律神経を整えるコース』と合わせて睡眠の質も向上して最強の組み合わせにしてみますか？

オプションフェイシャルトリートメント

30分　6600円






『自律神経を整えるコース』60分では、着衣(お着換え用意してます)での施術も可能です。



【7月のご案内できる日時】

27日(土)19時〜

29日(月)15時～



◆8月以降のご予約も承ります。

ご希望日時を、ご予約フォームより、ご連絡お願いします。



◆お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせは、こちらから

◆施術中は電話に出られませんが、こちらからかけ直しいたしますので、お名前のみ残して頂けるようお願いします。

TEL:03-5790-9507 



◆15時～・18時～と区切っておりますが、状況によって予約したい時間のご相談受けられますので、お気軽にお問合せください。

◆ご希望日が、前日・当日でもフォームでのお問い合わせを承ります。(info@tesoromio.jp届かない時は、迷惑メールホルダーもご確認ください。)










尚、ご予約いただく際は◆初めましての方へを必ずお読みください。



いつも読んで頂きありがとうございます。

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◇完全予約制：1日3名様限定
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50代の姿勢改善に大事な事

ゆらぎ世代の体形コンプレックスをセルフメンテで解消！美脚・健脚・姿勢矯正の浅田純子です。



毎日、ご機嫌さんでいるために、あなたは何をルーティーンにしてますか？

私は朝食と目覚めのコーヒーだと思っていました。

もう一つは、きなこのため。

毎朝のモップ(クイックルワイパー)掛けを再開して、きなたんがとても気持ち良さそうにしています。



2つとも仕事に気愛を入れて向かうためのルーティーンで、私自身がご機嫌さんになるものでは無いと気づきました。

私自身が、ご機嫌さんになることは、部屋を整えること！

特にクローゼット。



ライフステージによって服装が変化することも必然ですが、ライフスタイルや心の変化で、不必要なものがでてきます。

でも忙しく日々を送っていると、取捨選択を後回しにして、どんどん溜まっていく。

そのうち、時間ができたら。

いつまで経っても時間はできないし、なんならずーっと気になってる。



ただ心おだやかに過ごしたい、ご機嫌さんでいたいだけなのに・・・。

とっておきの方法！

仕事や家の事を最低限、準備して頼めることは頼んで、心と頭の余白(スペース)を作る。





プラス睡眠も大事。

余白ができると、本当に「今」必要な物や人・事が、見えてきたんです。

余分なものが何なのか見つけるには、余白が大事。



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バンザイ三唱(笑)で、猫背まっすぐ！

ゆらぎ世代の体形コンプレックスをセルフメンテで解消！美脚・健脚・姿勢矯正の浅田純子です。



突然ですが、質問です。

あなたは1日、何回腕を挙げますか？

最近は電車に乗っていても吊り革に掴まる人が減ってるように感じます。



私も気になる部分なのですが、猫背・首の後ろのお肉が盛り上がってる女性が多い。

ほっそり華奢な方でも、首の後ろだけ丸くて「老けて」見えちゃう。

猫背を気にするお客様も大勢います。



ご自宅の二階から転げ落ちて、腰椎圧迫骨折後4か月の入院生活をした85歳のKさま。

筋肉・筋力が落ちて、歩くこと、座って立つこと、寝返りをうつことがとても大変なのだと仰います。

体調を崩され1か月ぶりに来られたKさまは、ちょっとほっそりしてるけど、「背筋を伸ばせないのよ」と気落ちしたご様子。

気力も湧かない・・・と悲しげです。



背筋が伸びて、気力も湧いてくる、Kさまが楽しく簡単にできる体操♪

めっちゃ簡単な方法で改善できます。

あまりにも美しく楽しそうなバンザイ、100点満点(85歳)でしたので、ご覧ください。





1週間後！





更に一週間後♪





背中は少し曲がり気味ですが、肩から指先が体の横に沿っています。

背中の筋力がついてきて、自力で姿勢を保てていると私は思います。

『バンザイ三唱』のやり方。



１．仰向けに寝ます。

２．指先から爪先にマリオネットのように糸が結んであるようなイメージで、「バンザーイ」と腕を挙げたら、爪先(アキレス腱から膝裏・脚の付け根まで伸ばす感じ)も一緒に頭の方に向けます。

３．反り腰にならないように、必ず「バンザーイ」と声を出す♪



爪先(アキレス腱から膝裏・脚の付け根まで伸ばす感じ)も一緒に頭の方に向けるのは、動画で確認してみてください。

バンザイすると脊柱起立筋を伸びて、肋骨も上がって、脇も伸びて気持ちいいです。

起きる時だけでなく、日中でも横になれたら、『バンザイ三唱』やってみてくださいね。



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「楽しい人生だった」体験

ゆらぎ世代の体形コンプレックスをセルフメンテで解消！美脚・健脚・姿勢矯正の浅田純子です。

町屋斎場で行われた地域感謝の集いに行ってきました。

駅からすぐにある広くて立派な斎場。

いつか必ずお世話になる場所。

長生き…したいとは思ってないけど、入棺体験してみたよ。

意外と落ち着く。

来月7/20(土)

サロン近くの「代々幡斎場」にて、『頭蓋骨セラピー』で私も出店します☺️👍

9:30〜13時と短い開催ですが、お時間空いてる方、お越しくださいませ💐

入場無料。

『頭蓋骨セラピー』20分2000円

足つぼマッサージのブースもあります✨

足が着いてる内に一度、斎場観てみませんか？








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