こんにちは♪
売り込まなくても売れるようになる！
オンリーワンなブランド作りをしております
もりながえり子です。
久しぶりに朝ウォーキング！
ずーと体重をキープしていましたが
45才を過ぎた頃から
あれれ？
なんだかすこーしずつ体重が増えているぞー
と、
毎日歩いていた時期もありますが
ここ一年程、
雨だ、
雪だ、
と
外を覗いてはおサボり…
しか〜し！
この頃は体重だけではなく
頭の働きもなんだか鈍い！
心も塞ぎ気味。
で、
「エイヤー」と
重い腰を上げ、行ってきました。
んー
やっぱり歩いている間、
色々なことを考えることができ
おまけに体の中身も循環し始めたような
〈気〉がします。
今日は30分でしたが
90分のウォーキングが目標です！
有言実行！
頑張ります♪
ウォーキングの90分、どうやって作ろうか？
ウォーキングする！と決めたからには
1日のスケジュールを
キチンと管理しないと
なかなか作れない、90分。
貴重ですもんねー
90分！
でも、できていた時期もあるので
その頃を思い出し、
実行に移さないと。
スケジューリングって
実は、意識する事が大切なんですよ。
それができないから
「やるぞ〜！」って決めて
決めるだけで終わっちゃうんです。
だって、
今までと違う行動をするということは
その分、
時間を作り出さないといけないじゃないですか。
この時間を作るって
ウォーキングに限らず
プライベートと
仕事も同じこと！
どのように時間って作り出すといいんでょうね？
仕事をうまく軌道に乗せたい！
もっと頑張りたい！
そんな女性には
大切な意識になりそうですね。
そうそう！
来週1月22日に大阪、江坂にて
スケジュール管理方法の講師をさせていただきます。
詳しくはこちら
↓
1月22日は
この日に始めたことは「成功する」と言われている「暦上最強日」の天赦日
と
何事を始めるにも良い日とされ、特に仕事始め、開店、種まき、お金を出すことに吉であるとされる一粒万倍日
この２つが重なる
【超最今日開運日】
何かいい方向に進む日になりそうですね^ ^
本日も最後までお読みくださりありがとうございました
もりながえり子でした。
雑貨の仕事塾®認定講師
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センスのある写真の撮り方を日々研究中！
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