こんにちは
あなたが『笑顔になれるサロン』Sin
アロマフランス認定 クレイプロフ🄬
北口 やよいです
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また今日も思ったことを書いてみます。
皆さん『自己愛』ってわかりますか？
私は自分大好き！って口では言いつつ、自己愛が足りてなかったんですよね。（私ってすごい！がんばってる！って言えてなかったな。やって当たり前…みたいな
）
この前の『必要必然ベスト』の投稿の続きみたいな感じですが良かったら読んでください
ある方にいろんなことを教えてもらったと書きましたが、その時に肌を治したいという執着と、自己犠牲を自己愛に変える…っていうのをやってみませんか？と。
自己犠牲…？
自分を犠牲にしてるつもりもなかったし、自分を1番に考えてるつもりだった…。
でも色々思い返してみると、昔は『自分さえ我慢したら…』『今は子どものことをしてるのが幸せだし、自分のことはもう少し大きくなってから考えよう！』とかって知らず知らずのうちにやっていたかも…
それが普通になっていつの間にか自分の気持ちは後回し
たとえそれが嫌なことでも
いいよ！
やっとくね！
私しようか？
って困ってる人がいたらやってきた…かも
本当は心の中で、『何で私なん？』と思ってたかもしれないけど、それはなかったことにしてたのかもな～とやっと気づいた。
同じやるなら、『楽しくやろう
』とか『気持ち良くやろう』とかってことばかりに気を取られて、やった自分に『お疲れ
』『よく頑張った』って言ってあげてなかった。
自己犠牲って言葉は好きじゃない。
人のためにやることは好き。
自分を犠牲にしてるつもりもないしなかった。
人のためにやることは悪いことじゃない。（だって私お節介好きなんだもん。やりたい人なんだもん笑）
でも自己愛が足りてなかったんだな～
自分が頑張ったことは自分が一番よくわかってるのに、自分で自分を褒めてなかった。
自分で自分を褒めてあげてくださいね！なんてお客様に言う自分が一番できてなかったんやん。
まずは自分で自分を褒めて、満たしていくそれが課題かな。
皆さんも自分のこと愛してあげてくださいね
自分ってすごいよ～。頑張ってるね～大好きだよ～って
私も頑張ります
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