『クレイやるな～☆』

こんにちは

あなたが『笑顔になれるサロン』Sinの

アロマフランス認定　クレイテラピスト

北口　やよいです

今日も息子ネタです（笑）

昨日持久走で筋肉痛や～と

帰ってきて、今日が先週の続きの試合なので

『クレイ予約～』と。

そして、太ももの後ろが痛いというので

太ももうしろ側全部をパックしました。

赤い丸のところが膝の裏です。

膝の裏には膝窩〈しっか）リンパ節というのがあって

足のだるさや、ふくらはぎの疲れや

むくみに影響しています。

なので、太ももだけより

そこもパックした方が良いと思い

広めにパックしました。

片足100gずつで30分放置しました

今回も急な痛みなので

グリーンイライトです

そして、今朝の息子の感想は・・・

『クレイやるな～』

でした（笑）

『ホンマに楽になるから

友達にも言ったら

やりたいって言ってたわ。』

だそうです

みんながお家でできるケアとして

クレイがもっと広がればいいのにな

と思います

そして、すっかり筋肉痛も良くなり

今日も絶好調の試合でまたまた

勝ちました

明日に備えて

今日も今からグリーンイライトで

『太ももの前面をパック予約～』

だそうです

また明日『クレイやるな～』

といってもらえるかな（笑）

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