こんにちは
あなたが『笑顔になれるサロン』Sin
の
アロマフランス認定 クレイテラピスト
北口 やよいです
先日、一年間通った美腸クラスが終了しました
娘と通ったのもいい思い出です
最後はお味噌づくりでした。
大豆のゆで汁にお味噌を溶いたみそ汁は優しい味でした
るくリさんで学んだ色々なことを
今度はお客様に伝えしていけるように
今一度復習です
食べるものを考え、中からのアプローチ
取ってしまった添加物などをデトックスできる、クレイ
チネイザンで、からだの外からのアプローチ
そんなことをお伝えしていけたらいいなぁと思っています。
私たちのからだは基本自分が食べたものでできています
少しずつでもできることを
教えていただいた美腸クラスでした
全て完璧には私もできていません。
でも、気にかけるのと気にかけないのでは
少しずつの差が何年か後の、大きな差になると思います
毎日の食事に少しでも多くの食材を取り入れること
買う食材の産地を見て選ぶこと
添加物の少ないものを選ぶこと などなど
なので、常日頃から何を食べるのか？
どんな食材を使うのか？
何を使って調理するのか？（調味料も選んでいます）
なるべく安全なものを自分が選ぶことが
家族の健康につながるのだという意識を
もっていたいと思っています
そして、食べるもの以外にも
気を付けられるものは色々あります
せっかく知れた大事なこと・・・
継続していけるようにしたいと思います
少しでも興味を持たれた方は
るくリさんのお料理教室を覗いてみてください。
きっと何かが変わると思います
るくリさんとの毎月のおしゃべりはとても楽しく
色々学べたレッスンでした。
長い間本当にありがとうございました
るくリさんロスになりそうだったので
来月はおせち料理のレッスン予約しちゃいました～（笑）
Ｓａｌｏｎ Ｓｉｎからのお知らせ「異空間での癒し」は自分へのご褒美
クレイの素晴らしさに出逢っていただきたくて。
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