岡山市・倉敷市
女性こども専門♡ 自宅まで出張OK❗️
無痛ゆらし療法院まごころや
院長の西あゆみです
突然ですが、皆さんは
PMS症候群（月経前症候群）ってご存知でしょうか？
最近よく使われるようになった言葉ですが、
私の周りにはまだまだ知らない方も多いので
改めてご紹介します
PMS症候群（月経前症候群）とは、
月経（生理）の3日〜10日前くらいから起こる
キモチやココロの不調の症状のことで、
月経（生理）が始まると次第におさまり、
やがて消えていく症状の総称です
キモチやココロの不調といっても
その症状や程度は個人によっても様々であり、
症状だけでも150以上あるとも言われています。
ある特定の個人に効果があったからといって
別の個人にも効果があるわけではないため、
現在でも完全な治療法は確立しておらず、
対症療法が主になっています。
このような特殊な症状であるがゆえに、
原因や対策を知らないまま
症状を放置している方がほとんどです。
「イライラするのは生理前だから
」
」「生理前だから食べ過ぎるのは当たり前
」
」生理前だから、生理前だから、、、と
諦めてしまってませんか？？
女性特有の症状もお任せください❗️
無痛ゆらし療法では、
普段の姿勢や日常的なストレスによる
①お腹周りの筋肉の異常な緊張
②頸椎周辺の筋肉の異常な緊張 と、捻れ
③骨盤の歪みによ内臓の圧迫
この３つがPMS症候群の原因と捉えています。
実際に施術をしていても、
頸椎から骨盤にかけての筋肉が異常に緊張して
いる方がほとんどです。
まずは、
まんべんなく全身の筋肉を解消した後に
お腹周りの筋肉を緩めつつ、
頸椎〜骨盤にかけての歪みも整えていきます。
骨盤周辺の筋肉が緩み、
子宮とそれに繋がる内臓がのびのびと働ける
体内環境を整えてあげることで、
次第にPMS症候群の症状は改善されていきます。
さらに、日常生活についてもお伺いし、
原因解消に向けて気をつけるポイントや
簡単なゆらし体操もアドバイスいたします
月経（生理）とは本来、
女性の身体が生まれ変わる素晴らしい変化です。
それが普段の姿勢や日常的なストレスによる
筋肉の異常な緊張によって、
スムーズにできていないだけなんです
PMS症候群でお困りの方、
ぜひ当院へ一度ご相談ください❗️
貴女の身体を整えて、元気な身体を思い出す
お手伝いいたします
ではまた( ´ ▽ ` )
西あゆみ