ゴルフ狂いのあなたに送る⛳
ゴルフで飛ばせる体！
先に結果言います！
・背骨と肋骨（胸郭）の柔軟性
・股関節の可動域と筋力（タメ）
以上です！
うちの整体ではゴルフ整体を実装してますが､施術するとだいたい15ヤードはドライバー飛距離が伸びます。
体の使い方が下手な人は30ヤード増なんてことも…
実は私､元ドラコンプロでして…300y程度はまだ飛ばせます。
飛ばすのは､筋力！
間違ってはいないですが､何処につければいいか明確にしときます。答え
ケツです！
ケツ筋が動かす関節は､股関節です！
もう一つ！胸郭は、
・肋骨
・胸骨
・胸椎
なので､肋骨周辺プラス背骨と覚えて下さい。
そこを捻れるようにするとマキロイGOOD👍👍
ケツのトレーニングも
胸郭の可動域訓練も
自分で出来るものですが､かなり難しいです。
お金払ってプロにやってもらった方がいいと思いますので､お待ちしておりますね(笑)！💴
それはおいといて､
飛ばす為に
力を入れるタイミングは一瞬！
テイクバックから降りてくる9時〜8時までを最強にしてあとは振り切ってあげると飛ぶはずです。
あとはミート率なんで、練習あるのみなんですが…とりあえずやってみて下さい。