Stay homeでお家時間が増えて
初めは戸惑うことばかりだったけど、やっと上手く時間を使えるようになってきた
何がいちばん問題って運動不足
免疫力を高めるためにもよく寝てよく食べて運動やん!
本気のラジオ体操 第一と第二×2回づつ
あとは軽い筋トレ→明らか足りない…
兄上お勧めの健康相撲体操はキツくて
兄上はこれ+四股を250回踏んでいるとか(聞くたびに回数が増えていく、恐るべし)
次に雪山に行くのが楽しみと…兄上流石です…
※先ほどまた連絡があり2日連続で300回踏んだそうで…
公園などでひとりジョギングはお勧めらしいけど、マスク無しで走っている方もいて少し不安だし靴もない
そうだ僕ちんには自転車があるぞ~と思い立ち、早朝出発でポタリング+軽い裏山散歩なぞ
ある日の裏山
新緑がキラキラ
たまには休演中の宝塚までポタしたり
また別の日の早朝には
朝焼けの宝塚大劇場にも出会えたり
ロンドンというパン屋さんでフランスパンGet
こんな中でもお店を開けて下さっている方々
ディスプレイを変えたり中で働いていらっしゃる方々が
ありがとうございます
他にはチューリップを見にポタ
そうだ!
お題を戸隠神社にしてたんだったーーー
もともと神社やお寺に行くのが好きなので
この機会に運動のためにも早朝ポタリングで行ったことのない神社に行ってみようと思い立ち
兵庫県にも戸隠神社があるということを知り
しかも3つも?!気になる~
まずは猪名川にある戸隠神社
重要文化財なんだって
別の日に残りふたつの戸隠神社へ
このふたつの神社間は2kmほど離れていて
前回お天気が悪くなってしまって
戸隠山に登らないまま帰ってきてしまったのでいつか又登りに行きたい
し、こちらの戸隠神社をお参りしてからまた行きたいないつか行けますように
ポタリングで行ける距離の、行ったことのない神社を色々回ってみようかな
私たちがこうしてソーシャルディスタンスを守れるのも
こんな中でも最前線で働いてくださる方々がいらっしゃるから
できる範囲のことをして
日々怠けずに過ごしていこう!!
今日はエヴェレスト初登頂50周年