■ゴルフレッスン2回目。

1回目のレッスンでは、

膝をスッと伸ばし、

右腰の開きを押さえ、

さらにできれば、

右脇を畳むよう指導を受け、

少々会得いたしました。

2回目のレッスンでまた、

新しい発見がありました。

まず、

立った姿勢でショートアイアンを握っていた為、

アイアンのソールが接地面に並行に接地していなかったことがわかりました。

アドレスではまず、

クラブのソールを合わせ、

その後、

グリップが自然に腕をたらした状態になるように、

上体をかがめる。

つまり、

以前のアドレスでは、

足は膝をクッションしてかかと体重になっており、

状態が立った姿勢となっていました。

そこを、

膝は比較的すっと伸びた状態で、

上体を自分の感覚よりもずっと倒し、

腰の角度を深くつけた状態が、

本来のアドレスだとわかりました。

さらにいえば、

左右の腕はもっと、

体にタイトにしめてスイングすれば、

肘の開きが押さえられることもわかりました。

もちろん、

ドライバーは、

当ててしまうのではなく、

しっかりとフォロースルーすることも、

肝要だと学びました。