信じていいの？
ゆでたまブログ
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いまや夏になると必ずニュースで
扱われるほど、熱中症は日本に住む
私達にとって身近な問題ですよね？
熱中症とは
熱中症診療ガイドライン2015
（日本救急医学会）では
「暑熱環境における身体適応の
障害によって起こる状態の総称」で
あるとされています！
すなわち、暑いところにいる時や
暑いところにいた直後に起きる様々な
症状は、熱中症の可能性が
あるということです…
どの年代の人も熱中症に注意する
必要がありますが今回はこども特有の
注意しなければいけない理由を
熱中症環境保健マニュアル2022
（環境省）に沿ってご紹介します
【1. 思春期までは体温調節が未熟】
思春期前のこどもは汗による
体温調節能力が未熟でそのため、
普段暑い時には大人以上に
皮膚の血流を増やし皮膚から熱を
放散することで、その未熟さを
補っています…
しかし炎天下などすごく暑い時には、
周囲の温度が皮膚の温度よりも高く、
皮膚から十分に熱を放散できません…
汗による体温調節機能も未熟で、
体温調節が追いつかないので、
体温は大きく上昇し、
熱中症のリスクが急増します
こどもが顔を赤くしてひどく汗を
かいている時は、体温がかなり
上昇しているかもしれません
涼しい環境で十分に
休息さて上げましょう
【2. 背の低い幼児にとって
夏の暑さはさらに高温】
夏の晴天時、屋外で幼児が感じる
気温は大人に比べて2〜3℃高いと
言われこれは幼児は背が低く、
より地面に近いためで大人が暑いと
感じている時、幼児はさらに
高温の環境にいることを
忘れないようにしましょう
【3. スポーツ中の10代に多発】
2012年に報告された
熱中症の人数は、男女ともに10代が
最多で、その大半がスポーツ中の
発生で近年ニュースにも
なってますよね？
スポーツ活動では筋肉で大量の熱が
発生し、それだけ熱中症の危険が
高くなり激しい運動では
短時間でも、またそれほど気温が
高くない場合でも熱中症が
発生してるのでお子さんの運動時は
常に熱中症に気をつける習慣を
身につけさせましょう
最後まで詠んでくれて
(*^-゜)vThanks!
今日も皆さまが幸せで最高な
一日になりますように
浴衣で過ごすのもあり
