ブログ記事一覧｜美味しいダイエットと美しいスタイルを実践する研究所
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美味しいダイエットと美しいスタイルを実践する研究所

主は30代中半、度重なる外食とストレスにより1年で10キロも太ってしまい、155cmなのに４●キロ→５●キロまでに増えてしまいました。このままではいけないと思い健康のため、効果的なダイエット方法と美しいスタイルを作る方法を研究していきたいと思います。