最近

筋トレにはまり過ぎて

最近。『Wii Fit』の筋トレにはまり過ぎて、ブログの更新が適当です。

それもこれも

コイツが

新たにあと4キロ減らせというサディスティックな指令を出したから。

しか～し

最近体重の減少傾向も緩やかになり、しかも今日揚げ物食材の試食があり、帰ってきて『Wii Fit』で計測するとなんと

1.4キロ増

慌てて、筋トレと有酸素運動を1時間展開しましたが、最終的には・・・

0.8キロ増

ＢＭＩ２２への道は遠いです