楽しい１日

たーさんです。

本日は、本当に楽しく過ぎたな～と実感する１日でした。

午前は黒猫タロウゲーム　経営のシュミレーションゲームとしては、あまり難しさを感じさせず、仕入をして、運まかせではありますが、ものを売り人件費を払って儲けを計算するのですが、楽しいゲームです。　　

午後からは、ポートフォリオと云う自己肯定感を高め、自分を好きになるというワークをしました。

普段なにげに感じていることから、ありがとう！を考える。　「ありがとう！」　のワークや、否定的な出来事から視点をかえ、楽観的な物事のとらえ方で”嫌度”「いやど」を下げて、モチベーションを良い方向性に切り替えるワークを行って、パーソナルポートフォリオというA4ファイルに自分手作りで作り上げる過去～未来ファイルみたいなモノです。

目標や頑張った事、長所などを日付入りで書いて入れたり、また自分のお気に入りの写真や、思い出のものをコピーなどして紙ベースのものに変えて、どんどんファイルに入れて、グループ内で見せ合い楽しく質問し合う等をするのですが、これが意外と盛り上がるのです。　

僕の感想ですが、そんな事をしている内になんかワクワクして楽しくなりました。　　

自分を好きになると「心の健康を高める」ことになります。　そしてそれは、自分の能力の開花にもつながるらしいのです。　

ここでは、お互いに否定的な事は言い合いません！　　 関係なく ”楽しむ事に向き合えば良いのです。”　　無条件に楽しいのですから・・・やってみれば解ります。

これは、６週間の研修の中で３回と隔週でファィル確認などを楽しくやろうと思ってます。　　妄想ワークも楽しいよ！！　

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