最近うちの旦那さんが始めたのが
両手を横に伸ばし身体を捻るという運動。
やり始めて
頚椎が痛いということはなくなり
以前は頚椎が炎症を起こし
ひとりじゃ起き上がれないくら
なんてこと
1月に1回ぐらいはあったんですよ~!
そう思うとお
効果があるのかな?
私は異常に健康で
献血する時、血ピューとが吹き出る
と言われるぐらい
みんなからは健康だねって言われてい
良いことですけどね^^
それでもうちの旦那さん
猫背は治ることも
腰は痛いみたいで
寝る時に一人で手のひらをグーにしてグリグリ
マジコ姿勢サポーターは
実際の効果を期待できるのかな?
それなら買ってあげようと考え中です^^