こんにちはHiroです。
とても寒い週末ですね。
センター試験の時は
とても寒い印象ですが、
もしかして受験生たちの緊張感が
呼び寄せているのでしょうか。
いずれにして実力を発揮して
頑張ってもらいたいですね。
先日、
ちょっと病院へ行ってきました。
いつも数時間待たされるので、
「嫌だなぁ」と一瞬思いました。
しかしながら、
どうせ待たされるのが
分かっているのだから、
その時間を有効活用しようと
愛用のMacちゃんをカバンに詰め込み、
病院へ向かいました。
受付番号は6番。
たしか前回は
5番で2時間位待った...
やはり、
今日も2時間待ちは覚悟しようと、
Macを取り出しカタカタとお仕事開始。
ところが、
9時に診察が開始されると
いきなり名前を呼ばれました。
ちょっと焦りましたが、
結局、ほぼ待ち時間なく
終了してしまいました。
クスリが出るまで
院内のカフェでお茶する
余裕もありました(^.^)
なんかすごく
得した気分でした(*^^*)
ここでちょっと、
なにが前回と違ったのか
考えてみました。
ただ運が良かっただけ？
それとも引き寄せ？
どちらでもいいんですが、
僕的には「嫌だなぁ」と思った時に
意味付けを変えられたことが
良かったと思っています。
ちゃんと、
待たされる場合を想定し
Macを準備して時間を有効活用
できるようにしておいた。
大切なのは、
準備をした事そのものではなく、
準備をしたことで
「待たされる事」に対する感情が
「嫌だなぁ」から「待ってもいい」
になったこと。
待っても、
待たされなくてもどっちでも
いいよって状態です。
このとき、
どっちの状態になっても、
もう負けはないわけです。
どっちの結果に
なってもいいとなった時に
引き寄せとか願望実現は
起こりやすくなってきます。
よくネガティブな結果は考えずに、
得たい結果だけを思い描くと
現実化すると言われます。
いわゆるポジティブ思考ですね。
これが上手く
行けばいいのですが、
失敗したときとか、
うまくいかない時のイメージが
出てきてしまうことも
多々あると思います。
このネガティブなイメージを
無理やり無かったことにすると、
かえってそのイメージばかり
出てきちゃいますね。
もしくは
無かった事にできたとしても、
潜在意識に押し込められて、
よりパワーを持って爆発しようと
待ち構えてしまいます。
ネガティブなイメージは
消し去るのではなく、
その裏側にある意味付けを変えて
気分の良い感情に変えれば
いいのです。
この時注意してほしいのは、
ネガティブを避けたり、
恐れたりする背景で対策しないこと。
僕も
待たされたくないから早く行こう、
と考えていたとしたら、
きっと待たされることに
なったと思います。
ネガティブなイメージは消さないで、
その意味付けを変えましょう！
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