d'slim

モニター終了しました！！


かなりストイックにアドバイスをくださり、
勉強になりました！


ただ、サボり癖があり
仕事でご飯を食べなければいけず
生活リズムが不規則な私は
あまりちゃんと取り組めず…

（途中、仕事が激務過ぎて
体調を崩しまくったり… 言い訳です。）


そんなこんなで、体重はマイナス1キロ。


けど、ボディラインは変わった気がする。



あと、食生活を見直すきっかけになりました！
タンパク質を意識して今後も取り組みたいと思います。