どーも、ケリー・マクゴニガルさんと、ミネルバ・マクゴナガル先生は親戚だろうかと本気で思ったのだが、ミネルバはハリーの世界の住人だったことをしばらくしてから思い出したリアジーです。
明日、函館の小・中・高は臨時休校となるそうです。
珍しいことではないでしょうか。
明日は家から一歩も出たくないところですが、仕事です。
小学校のときの集団下校が懐かしい。
私は小学校が家から近すぎて、学校帰りに話しながら帰るとかいうのに憧れておりました。
中学の時は部活があったのでまたそうゆうこともできず。
高校のときは楽しかったなー。
りさん元気かなー。
一緒に途中まで帰って、じゃあねって言って家に帰って、
「今から会おう」とかざらにあったし。
ちょっとりさんに連絡してみようっと。
深呼吸がいいってことは知ってるんだけど、当たり前すぎて魅力なかった。
一分間に４回のペースでするといいらしい。
心拍変動とか前頭前皮質とかわけのわからない言葉。
とにかく深呼吸をすると、「やらない力」が増えるらしい。
深呼吸をして、チョコレートの誘惑に勝つのだ。
チョコッと食べたい。
ちゃらんぽらーん