父が年末に退院してから
なんとか毎日、毎日、
頑張ってきたけど
先日の、一悶着で、
ほとほと疲れました。
仕事終わりに毎日
2人のために
ご飯作らなきゃと
急いで、帰る日々。
ちょっとの寄り道もできない
自分の買い物もできない
美容院もなかなかタイミング合わず
行けなかったり
でも、こんなので疲れて
ストレス溜めてると
もっと悪くなると思い
週に一回だけど
2人とも夕飯ありにしたり
私の休みの日
2人にデイサービス行ってもらったり
父に関しては、月に2回ほど
泊まりにしてもらったり
デイサービス増やしたり。
それによってすこし
私の自由な時間と心の余裕が
できたように思います。
だけど
それをすることにより
お金はかかります
なかなか難しいけど
自分を大事にして
ストレスすこしでも減らして
穏やかに過ごせるように