若い頃から
生理が重くて
かなり辛い思いしてきましたが
４０代半ばから
さらに悪化
いわゆる更年期ですね〜
毎月重くなる生理のせいで
母の介護が辛い上に
仕事も休みがち
今年の初めから
ディナゲストという
ホルモンの錠剤を飲みはじめたものの
最近になりまたしんどさが増してきて
そこにきて
父が退院し
やっぱり大変で
父の場合は
介護が必要なわけではなく
見守りが必要な状況でしたが、
つい先日
まさかの
徘徊？
迷子？になってしまいました
引っ越してきたばかりで
土地勘もなく
まったく方向も地名もわからないから
外に出て帰れなくなったそうです。
もっと詳しく記したいのですが
とにかく私自身が今、というか
今日も、今日は、
しんどい
疲れすぎてるみたいで
また今度詳しく記していきたいと思います！
とにかく、頑張らずに
無理せずに、行こうと思うけれど、
それでもやっぱり
頑張らないといけないみたいです。
今は気持ちの切り替えもしながら
どうこの先変わっていくか
穏やかに過ごせるように
祈るばかりです〜
